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拓展训练的目标是通过培养参与者在实践中提高团队合作意识和团队协作能力，使参与者在实践中学习到更多的技能，从而提升自身的职业道德水平和团队协作能力。拓展训练不仅可以帮助参与者树立正确的价值观和人生观，而且还可以促进参与者在实际工作中更好地发挥自己潜能拓展训练的方式主要有两种第一种是集体参加，即团队集体行动。这样的组织形式不仅可以激励参与者在训练中取得好成绩，还可以增强他们对团队合作和协作能力。另外一种方法就是个人自发参加。
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在拓展训练中，参加者还可以了解到团队合作的意义及其他方面。拓展训练可以帮助参加者学习和实践团队合作。在拓展训练中，参与者可以学习和实践团队合作的意义及其他方面。这种训练方法可以让参与者更加深入地了解和熟悉团队的工作内容，并且能使他们对团队中的每一个人有所感悟。拓展训练的内容是使参与者在一种良好的氛围中学习，从而达到企业发展目标。拓展训练不仅可以使个人在技能和心理上得到锻炼，而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性，是一种新的体验式学习方法和训练方式。拓展训练不仅可以使个人在技能和心理上得到锻炼，而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性。
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